Saúde da mulher: Exames de rotina indispensáveis

É comum ver a mulher moderna se dividir entre trabalho, responsabilidades com a casa, cuidado com a família e a pressão constante para ser multitarefa. A verdade é que a rotina gera uma sobrecarga invisível que, muitas vezes, tem um custo: o autocuidado é quase sempre jogado para o final da lista, somente quando sobra tempo. Consultas médicas anuais e os exames de rotina são essenciais para uma vida longa e saudável, mas acabam sendo adiados repetidamente. 

‘Outubro Rosa’ é a campanha que trata a importância da prevenção na saúde feminina e pode funcionar como um lembrete anual, mas é fundamental expandir a conversa para além de um único mês ou de um único exame: é sobre entender que o cuidado com a saúde não é um luxo ou uma tarefa extra, mas sim a base que sustenta todas as outras responsabilidades. 

Confira abaixo alguns exames importantes para a saúde da mulher:

Papanicolau (Exame preventivo do câncer de colo de útero) 

O Papanicolau é um exame importante, pois atua no rastreio e diagnóstico precoce de lesões precursoras do câncer de colo de útero causadas pelo Papilomavírus Humano (HPV). 

É indicado ser realizado anualmente para todas as mulheres que já iniciaram a vida sexual e estão na faixa etária de 25 aos 64 anos. 

Ele permite identificar as alterações celulares antes que se tornem um câncer propriamente dito, aumentando significativamente as chances de cura. Além disso, pode detectar outras infecções e ISTs (Infecções Sexualmente Transmissíveis). 

Mamografia 

É o exame de imagem mais eficaz para o rastreamento do câncer de mama, detecta lesões (como nódulos ou microcalcificações) em estágios muito iniciais, muitas vezes antes que sejam palpáveis. A detecção precoce é o fator que mais contribui para a redução da mortalidade pela doença. 

A mamografia é indicada para mulheres de 50 a 69 anos de idade, uma vez a cada dois anos. O exame de rotina é feito periodicamente em mulheres sem queixa específica, com o objetivo de detectar alguma alteração que possa indicar a possibilidade de alguma doença. 

Ultrassom transvaginal ou pélvico 

Estes exames de imagem são fundamentais para a avaliação dos órgãos reprodutivos internos (útero, ovários e bexiga). Eles permitem diagnosticar condições ginecológicas comuns, como miomas uterinos, cistos ovarianos, pólipos e endometriose. 

A ultrassonografia pélvica abdominal oferece uma visão mais geral da pelve, sendo ideal para quem não teve relações sexuais. Já a ultrassonografia transvaginal proporciona imagens mais nítidas e detalhadas de útero, ovários e endométrio, sendo o mais indicado para investigar condições ginecológicas. 

Densitometria óssea 

A Densitometria Óssea mede a densidade mineral dos ossos e é o principal exame para diagnosticar osteopenia e osteoporose. Estas doenças são mais comuns em mulheres, especialmente após a menopausa, devido à queda na produção de estrogênio, hormônio essencial para a manutenção da massa óssea. 

O exame é geralmente recomendado para todas as mulheres a partir dos 65 anos ou mais cedo, caso existam fatores de risco (como menopausa precoce, histórico familiar de osteoporose, baixo peso corporal ou uso de certos medicamentos). 

Exames de sangue 

O hemograma completo e a avaliação bioquímica do sangue são a base de qualquer check-up, deve ser avaliada a função da tireoide, níveis de ferro, colesterol, glicemia, B12 e vitamina D. 

Esses exames fornecem dados vitais sobre a saúde sistêmica, eles detectam condições como anemia, alterações no colesterol, diabetes e indicam a função de órgãos como rins e fígado. 

Os cuidados com a saúde não podem ser mais adiados. Não espere pelos sintomas: a prevenção é o seu maior ato de autocuidado.
Sua saúde merece atenção hoje. 

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